原來我不是沒自信，只是太容易被踐踏！：48個習慣，建立壓不垮的自信
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底下是 原來我不是沒自信，只是太容易被踐踏！：48個習慣，建立壓不垮的自信 的內容簡介
成功的關鍵，既非知識，也非專業，而是「自信」！
才華不是重點，擁有「自信」，才是你與眾不同的關鍵！
【培養堅強無法摧毀的自信，從現在開始！】
■你所想像的「最壞狀況」並不會發生
陷入悲觀的預設是因為你的不安感作祟，請直接面對它，具體寫下來，思考解決方案。
■放棄與人比較的人生
終日與他人比較只會讓人生陷入痛苦的迴圈，請建立屬於自己的評價標準。
■失敗並不會讓你丟臉
你並不是眾人矚目的焦點，不會有人隨時關注你，因此無須害怕失敗會讓你丟臉。
■設定屬於自己當下的「幸福標準」
仔細思考真正的幸福為何，自己想要的是什麼，並且隨時調整。
■適當時刻，要懂得說「NO」
心不甘情不願地接受別人請求，只會讓自己陷入後悔，喪失自信。
■放棄滿分主義，以七十分為目標向前邁進
只想一舉成功，卻只是停留在事前準備什麼都不做，不如馬上行動，邊進行邊思考。
■選擇自己拿手的工作
擅長的事會越做越順手，同時不斷累積自信，請致力於追求自己拿手的工作。
■偶爾切斷外來的資訊來源
如果臉書貼文、Line的訊息會讓你產生莫名嫉妒、打擊你的自信，請暫時切斷資訊，直到心情恢復為止。
擁有自信未必能帶來成功，但是卻能給我們面對挑戰的積極力量！
本書提供48個習慣，幫你找回原來屬於你的自信，
讓你從此告別充滿「軟弱」、「退縮」、「憂慮」的人生！
作者： 潮凪洋介
新功能介紹- 譯者： 陳嫻若
- 出版社：如果出版社
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/08
- 語言：繁體中文
商品網址: 原來我不是沒自信，只是太容易被踐踏！：48個習慣，建立壓不垮的自信
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50歲緬甸華僑李國博客來網路書局輝去年11月在中和縱火釀9死，新北地院今首次開庭，死者家屬哽咽要求判死刑。（資料照）
2018-04-09 17:38
〔記者王定傳／新北報導〕50歲緬甸華僑李國輝，去年11月在新北市中和興南路二段的出租公寓縱火釀9死，新北地院今首次開庭，黃姓死者的妹妹出庭時哽咽說，母親本來身體就不好、因病住院，聽到哥哥無辜喪命，病況急轉直下，因此過世，而李嫌有多次縱火前科，希望法院從重量刑，判李嫌死刑。
新北法院今進行準備程序庭，李國輝出庭時大多由公設辯護人代答，他坦承犯行，對於檢方起訴事實等均不爭執，公設辯護人則替他主張，李國輝一再強調受到幻聽犯案，但台大醫院鑑定他犯案時沒博客來網路書店有受到此影響，希望合議庭能評估是否送亞東醫院再次鑑定。
檢方則認為，偵查時檢方已將李國輝送台大醫院鑑定，無再次鑑定必要，並希望合議庭能勘驗李男犯案時畫面；審判長則諭知，是否再次鑑定、勘驗，均需合議庭評議後再決定。
庭訊尾聲，黃姓死者的妹妹哽咽說，母親本來身體就不好，聽到哥哥無辜喪命，病況急轉直下，因此過世，而李嫌有多次縱火前科，希望法院從重量刑，判李嫌死刑。
另名張姓被害者家屬則說，如果每個人放火後都說自己有精神疾病，借此脫罪，對無辜枉死的被害者來說實在太不公平，希望法院能判李國輝死刑！
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